Archiv pro štítek: Freediving

Hodinky, které vás naučí dýchat

Zkusili jste se někdy soustředit na své dýchání? Většina lidí dýchá pouze povrchově. To znamená, že při každém nádechu využíváte jen část celkové kapacity svých plic. Povrchové dýchání sice splní svůj účel, ale mozek a buňky celého těla jsou méně okysličené, což se snadno podepíše na našich pracovních a sportovních výkonech, náladě nebo psychické pohodě. Pokračování textu Hodinky, které vás naučí dýchat

Cestuji, abych fotil. Fotím, abych cestoval. A pak se o to s vámi všemi moc rád podělím tím, že doporučím ta opravdu krásná místa, která stála za to navštívit, vidět, zažít, vyfotit, ochutnat, spatřit nebo si k nim třeba přivonět.

Ostrov Thoddoo na Maledivách – skutečný ráj potápěčů

Když jsem viděl zpáteční letenku na Maledivy za 240 €, váhal jsem asi dvě vteřiny, dalších dvacet minut mi trvalo, než jsem našel debetní kartu, mezitím se letenka zdražila na 300 €, stejně jsem však usoudil, že je to výhodná koupě. S více než půlročním předstihem jsem tak booknul letenku do ráje.

Pokračování textu Ostrov Thoddoo na Maledivách – skutečný ráj potápěčů